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[書評]やせるヒントは脳にある 瀬野文宏(セノフミヒロ)
やせるヒントは脳にある 瀬野文宏(セノフミヒロ)
-お菓子に手が伸びる人、食事まで我慢できる人-)


メタボなお腹、さようなら!
ダイエットは「楽しく、快適で、心地よい」もの!
もうこれ以上、失敗もリバウンドもしたくない人のための最後のダイエット。
脂肪が気になる方、必読の書

やせるヒントは脳にある―お菓子に手が伸びる人、食事まで我慢できる人やせるヒントは脳にある―お菓子に手が伸びる人、食事まで我慢できる人
(2007/10)
瀬野 文宏

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<書籍書評>
やはり、私、女性なのでこの手の本、気になります。

しかし、これはただのダイエット本ではないのか…?
題名がとても気になりますよね。
今までのダイエットは、筋肉疲労や苦痛を伴うものばかり
一体、どんなダイエット本なのでしょう…。

失敗し続けた私でも、今度こそはダイエットできるのか??

……

中身を読んでみて納得です。

ほんの一例なのですが、失敗し続けて拒食症になってしまった女性のたとえが
実例として書かれています。
その女性は、著者の瀬野文宏(セノフミヒロ)さんの本を読んで感銘を受けたそうです。

ダイエットで苦しんでいる女性多いですよね。

この「やせるヒントは脳にある」はそんなダイエットで苦しんでいる方。
ダイエットをしている方。これからしようと思っている方へオススメの一冊ですね。

ちなみに、ストレス社会で頑張っているメタボ男性なビジネスマンさんにも
是非、読んでいただきたいなあと思います。



<書籍基本情報>
# 書籍名: やせるヒントは脳にある -お菓子に手が伸びる人、食事まで我慢できる人-
# 著者: 瀬野文宏(セノフミヒロ)
# 出版社: 西日本新聞社
# 発売日: 2007/10/19


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テーマ : 健康、美容、ダイエット<>
ジャンル : ヘルス・ダイエット


tag : オススメ 書籍書評 古いビジネス書籍 やせるヒントは脳にある 瀬野文宏(セノフミヒロ)
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