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[書評]骨盤改造 モテ ストレッチ 子安 裕樹(コヤスユウキ)
骨盤改造 モテ ストレッチ 子安 裕樹(コヤスユウキ)

ラクラスストレッチで
骨格美人を目指しましょう~

骨盤改造 モテ ストレッチ骨盤改造 モテ ストレッチ
(2006/03/29)
子安 裕樹

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<書籍書評>
みんな骨格がゆがんでいると言われたことないですか?

大体の人はみんなゆがんでいてゆがんでいない人なんて
いないんですけどね。
見たことないですよ。

片足立ち。
片方だけの肩にかばんを乗せる
お姉さん座り
猫背

みんなラクな体勢を引き換えに
骨をゆがませているんですね。

この本は非常に読みやすくて
30分くらいで全部読みきってしまいましたよ。

絵で説明してくれているので理解も出来ます。

さて、足もう少しやせたいとか思っている人って
多いですよね。
私もその一人なんですけど、背中の肩甲骨周りを結構
入念にストレッチしました。
そして、ウォーキングも追加。

すると、以前よりもおしりもきゅっと上がり
なんだか、ここ最近気になっていたおでこのしわも
減ったみたい。

なぜ、こんな素敵な事が!!

それは、秘密があるんです。

人の皮って全てつながってますよね。
おでこのしわもおなかのたるみも全て背中を鍛えて
あげる事でその悩みが改善するんですよ。

背中がひっぱってくれるんですよね。

お化粧とかでケアしているだけではなく
やっぱり、肉体から改善していかないとですね。

凄くためになりますし、元気になれる本ですから
皆さん読んでみて下さい。

オススメの本の一冊に加えれおきますね。


<書籍基本情報>
# 書籍名:骨盤改造 モテ ストレッチ
# 著者:子安 裕樹(コヤスユウキ)
# 出版社:角川SSコミュニケーションズ
# 発売日:2006/03/29


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テーマ : オススメの本の紹介<>
ジャンル : 本・雑誌


tag : オススメ 書籍書評 古いビジネス書籍 骨盤改造 モテ ストレッチ 子安 裕樹 コヤスユウキ
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